Bundesliga | gert adolphi | 27.09.18 Hungern für ein großes Ziel Der Mainzer Bundesligaringer Ilir Sefaj muss vor jedem Kampf sein Gewicht um vier bis fünf Kilogramm reduzieren. Die kommende Woche wird noch härter als gewöhnlich: Binnen acht Tagen stehen für die 88er vier Duelle auf dem Programm. Ilir Sefaj muss allwöchentlich abkochen. In den kommenden Tagen darf er gar nicht erst wieder zunehmen. | Bernd Eßling Mainz. Ilir Sefaj muss leiden. Das Normalgewicht des Ringers vom ASV Mainz 88 beträgt zwischen 65 und 66 Kilo. In der Bundesliga aber geht er im 61-Kilo-Limit auf die Matte. Das regelmäßige Abkochen … Wenn sie diesen Artikel und viele weitere SPORTAUSMAINZ.de Premium-Inhalte nutzen möchten, dann registrieren Sie sich bitte jetzt für SPORTAUSMAINZ.de. Mehr Infos Schritt 1: Registrieren Einloggen Alle Artikel von Ringen